骨盤矯正でも改善しなかった坐骨の痛み。原因は、日常生活の姿勢にありました。

40代女性｜6回コース

ご来店時のお悩み

産後、骨盤矯正に通われていましたが、
施術直後は楽になっても、すぐに元の状態に戻ってしまうことを繰り返していました。

一番つらかったのが、
坐骨の激痛で、一人ではベッドから起き上がれないこと。

さらに、
〇抱っこで痛みが長引く
〇尿漏れ
〇下腹部のぽっこり
〇産前のズボンがきつい
〇頭痛が週2〜3回
などのお悩みもありました。

「坐骨が悪い」のではありませんでした

身体を確認すると、痛みのある場所だけでなく、

お腹を机につけて座る
左肘に体重を預ける
骨盤を前へ倒して座る

といった姿勢が長く続いていました。

さらに寝ている間も身体の緊張が抜けず、
休んでいるはずなのに、身体は休めていない状態でした。

セッションで行ったこと

まずは、身体の緊張をリセットし、
ベッドに身体を預けて休める状態をつくりました。

そのうえで、

骨盤を立てて座れる
立つ
座る
歩く

といった日常動作を一緒に見直していきました。

ホームワークも、生活スタイルに合わせて無理なく続けられる内容にしました。

初回から身体は変わり始めました

初回の施術後、
坐骨の激痛は大きく軽減。

その後も、

坐骨の痛みがほとんど気にならなくなった
尿漏れがほとんどなった
頭痛薬を飲む回数が大幅に減った
下腹部がすっきりし、産前のズボンがゆるくなった

という変化が現れました。

姿勢や身体のラインにも変化が現れました。

でも、一番大きかったのは
身体への向き合い方の変化

2回目のセッションで、
「やっぱり座り方って大事なんですね。」

という言葉がありました。

その後は、

「どうして前かがみになるんだろう？」

とご自身で考え、

パソコンの文字を大きくする
肘掛けを使わない
足元に台を置く

など、仕事環境まで見直されるようになりました。

身体の変化を感じたからこそ、自分で原因を考え、
工夫できるようになった。

そこが、この方のとても大きな変化でした。

お客様の声

「私はかなりの怠け者で、こういった継続して続ける系は続いたことがありませんでした。」

「でも、みきさんが真剣に向き合ってくれていることが伝わったので、
LINEを見返したり、シートを見返したりして、少しでも取り組もうという前向きな気持ちになれました。」

「姿勢が悪くなっていることにも気づけるようになり、デスク環境まで見直すようになりました。」

施術者コメント

今回、私が一番嬉しかったのは、痛みや尿漏れが改善したことだけではありません。

ご自身の身体を理解し、自分で整えようとする力がついたこと。

身体は、施術の60分だけで変わるものではありません。

立つ、座る、屈む、歩く。

そんな日常の積み重ねが、未来の身体をつくります。

だからこそ私は、その場だけ楽になる施術ではなく、
ご自身で身体を整えられる力まで身につけていただけるようサポートしています。