快脳リトリート

枕を変えても眠れない・・・そんな悩みを抱えていませんか?

意識が変わると睡眠が変わる私が、睡眠学を学ぶようになり私の周囲人々の睡眠に対する意識も明らかに変化しています。一番影響を受けているのは、母です。今朝、ニコニコしながら「よく眠れたー!!」と幸せそうに話していました。快...