無料説明会＆ミニセッション体験 | 整体と鍼　リトリート

40代からの動作書き換えパーソナルトレーニング無料説明会＆セッション体験。理想のカラダへの第一歩を踏み出そう。猫背や体の不調、お腹やお尻が変わらない原因は「筋バランスの崩れ」かもしれません。

私たちがサポートします。鍼灸マッサージ師と整体師＆パーソナルトレーナー夫婦が丁寧にサポートします。無理な勧誘はしませんので、安心してご相談ください。姿勢が整うと、毎日が変わる。あなたの未来を、私たちがサポートします。いつでも体験は無料です。まずは、気軽にお問合せください。

説明会＆セッション体験の内容。1.パーソナルトレーニングの説明（20〜30分）：身体の悩みや目標をヒアリングし、不調の原因やサポート内容を解説。2.セッション体験（20分）：姿勢チェックと身体に合わせたリセット・再起動を実施。体験でわかること：自分の姿勢・動きの癖、不調や疲れの原因、自分に合った改善方法、変化の実感。

よくあるご質問。Q.運動が苦手でも大丈夫ですか？ A.はい、大丈夫です。お一人おひとりの体の状態に合わせて、無理のない方法でサポートします。Q.持ち物はありますか？ A.特に必要ありません。ウェアやタオルのレンタルも無料ですので、手ぶらでお越しいただけます。