プロフィール

こんにちは。
はじめまして。

快脳リトリートオーナーの大久保美希です。

生まれも育ちも荒川です。

長くスポーツ業界にて、
グループレッスンやパーソナルトレーナーとして
多くの方の健康サポートを行ってきました。

その活動の中で睡眠の大切さを感じ、
快脳リトリートを創りました。

 

 

【ストーリー】
大学卒業後、スポーツインストラクターとして長く活動していました。
お客様と作る楽しい時間が大好きです。
お客様の笑顔が大好きです。

活動の中で出会ったのが、身体を整える運動でした。
自分の身体に思いをかければかけるほど変わっていく。

これは、多くの方にお伝えしたいと教室を主催。

教室開催中に、私と「睡眠」を結びつける出会いがあったのです。

きっかけを与えてくれたのは、中学高校時代の友人。
ある日、彼女が身体を整える運動教室に参加したのです。

身体を整えることで、睡眠が変わりました。
睡眠が変わることで、心が変わりました。
心が変わると、行動が変わりました。

身体と心と睡眠の関係に驚きました。

睡眠が変われば、人生って変わる

長くフィットネス業界にいますので、
もちろん運動することでの身体と心の影響というのを実感していました。
しかし運動で得られる変化以上に、
睡眠が心と体に与える影響の大きさを知り驚きました。

その出来事からすぐに睡眠学を学び始め、
さらに3か月先まで予約でいっぱいの
あの人気ヘッドマッサージ有名店の技術学校や
セラピスト学校で睡眠の質を高めることに特化したヘッドマッサージを、
整体学校にて整体の技術を学びました。

そして2017年11月より多くの方の協力もあり、
睡眠に特化したサロンを開くに至りました。

 

当店は、完全プライベート空間のお一人様専用のサロンです。
ゆったりとしたリラックスタイムをお過ごしいただけます。
私、大久保がご来店頂きましたお客様を担当させていただきます。
よろしくお願いいたします。

 

【資格】整体師
睡眠健康指導士上級

ヘッドマッサージセラピスト
ドライヘッドスパセラピスト 修了
コンディショニングプロフェッショナルトレーナー
コンディショニングインストラクター